Instytut Żywności i Żywienia serdecznie zaprasza w sobotę 19 października 2013 r., w godz. 10:00-16:00 w Warszawie przy ul. Powsińskiej 61/63, na Dzień Otwarty "Zachowaj Równowagę" w ramach projektu „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej".
Wszyscy chętni będą mogli:
• dowiedzieć się o wartości odżywczej żywności;
• skorzystać z porad dietetyka i psychologa;
• wykonać pomiary antropometryczne (m.in. wzrost i masa ciała, wskaźnik BMI, obwód talii i bioder – wskaźnik WHR);
• sprawdzić poziom cukru we krwi;
• wykonać pomiar ciśnienia tętniczego;
• ocenić swoje dzienne spożycie poszczególnych składników odżywczych i energii – „sprawdź swoją dietę”;
• wziąć udział w konkursie żywieniowym z nagrodami;
• ocenić swoją sprawność fizyczną.
Dla najmłodszych przygotowano kącik rysunkowy i konkursy z upominkami.
ZAPRASZAMY!
Dzień Otwarty realizowany jest ze środków finansowych projektu „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzezedukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej” współfinansowanego przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.
